八膳达®上海八方达农业科技有限公司
☎ 18221321260
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0 糖 0 脂的金瓜海蜇丝打底，配上时蔬和蛋白，一碗管饱、一餐不长肉，健身党和轻食族的救命晚餐。
| 八膳达金瓜海蜇丝 | 1 盒（150g） |
|---|---|
| 鸡胸肉 / 虾仁 | 80g 煮熟 |
| 小番茄 / 黄瓜 | 适量切块 |
| 生菜 / 芝麻菜 | 一把 |
| 油醋汁 | 2 勺 |
鸡胸肉或虾仁提前煮熟，蔬菜洗净备好。
金瓜海蜇丝开盒沥干，铺在碗底。
码上蛋白和蔬菜，淋油醋汁。
拌开即食，咔嚓咔嚓一大碗。
想要更低卡，用柠檬汁+黑胡椒代替油醋汁；饱腹感不够可加一小把藜麦。
